Evénements

✨ Week-end Détente & Reconnexion à soi en Haute-Savoie ✨

à côté de Morzine du vendredi 02 octobre au dimanche 04 octobre 2026

Valérie et moi-même vous invitons à vivre une parenthèse au cœur des montagnes, où détente, sérénité et bien-être seront au rendez-vous.

Au programme :

  • un grand bol d’air et des marches en pleine nature
  • des moments d’ouverture à soi et aux autres
  • des moments de créativité  
  • pratiquer des séances de sophrologie et étirements
  • des moments de partage et convivialité
  • profiter de temps libre

Vendredi : 

  • Arrivée dès 17h, visite des lieux, installation dans les chambres
  • 19h-20h : Balade en forêt pour une immersion en douceur
  • 20h15 : Dîner
  • Soirée libre (lecture, jeu…)

Samedi :

  • Petit déjeuner à partir de 7h30
  • 9h30 : Marche en pleine nature
  • Déjeuner en montagne
  • 14h30 : Temps libre
  • 16h30-18h30 : Séances de sophrologie et étirements
  • 19h00 : Apéro fun suivi d’un dîner

Dimanche :

  • Petit déjeuner à partir de 7h30
  • 9h30 : Réveil matinal
  • 10h30 : Départ pour une marche en montagne
  • Déjeuner en montagne
  • 14h00 : Temps créativité
  • Départ vers 16h

Ce programme est susceptible d’être adapté et modifié si les intervenantes en jugent la nécessité pour une expérience au plus proche de vos besoins et selon la météo.

Notre intention est de vous accompagner en incluant nos pratiques de coach, des modalités de facilitation et d’intelligence collective… Au cours de ces 2 jours, nous alternerons ces pratiques avec des temps de lien avec la nature, de partages, de retours réflexifs et d’intégration.

Qui sommes-nous ?

Valérie Bogaert & Céline Duquennoy, un duo de coachs bienveillant à vos côtés.

Valérie est coach professionnelle et auteure du livre Libérer sa créativité, Valérie incarne une approche holistique de l’épanouissement personnel. Depuis 2019, elle explore la céramique, une pratique qui nourrit son art de la créativité et de la présence.
Passionnée par le yoga Vinyasa depuis plus de dix ans, Valérie vous accompagnera dans la découverte de postures relaxantes et accessibles à tous, pour ancrer corps et esprit dans une douce harmonie. Sa sensibilité et son expérience vous invitent à un moment de recentrage et de sérénité, où créativité et bien-être se rencontrent.

Céline est aussi coach professionnelle et également sophrologue, passionnée par l’accompagnement des personnes en quête d’équilibre et de sérénité. Lors de ce week-end ressourçant, elle vous guidera avec bienveillance à travers des séances de relaxation, de respiration profonde et de visualisation, spécialement conçues pour favoriser le lâcher-prise.
Originaire de Lille, Céline apporte avec elle sa bonne humeur communicative et son sens naturel de la convivialité. Grâce à son approche humaine et chaleureuse, chaque moment passé à ses côtés sera une invitation à la détente et à la redécouverte de soi.

Tarifs

  • 490 euros TTC*

*L’hébergement et les repas seront à payer directement aux prestataires. Le transport n’est pas compris mais nous pourrons vous mettre en relation avec les autres participants pour organiser des co-voiturages.

Informations pratiques 

Accès à Morzine :
Accès en voiture depuis Lyon compter env. 2h30
Accès en train TER + bus Y91 de la SAT via Thonon les Bains
Plus de détail via l’Office de Tourisme : https://www.morzine-avoriaz.com/sejourner/pratique/venir-a-morzine/

Équipements à prévoir :
1. Sac à dos 2. Gourde 3. Lunettes de soleil 4. Chaussures de marche 5. Crème solaire 6. Tenue confortable

Conditions d’annulation :
Le séjour sera annulé et remboursé s’il y a moins de 4 participantes inscrites fin aout 2026.

Assurance :
Il est important que vous vous assuriez avant de partir, pour être couvert en cas de problème. Cheville tordue, dégradation de votre fait du lieu d’hébergement etc… ce sont des choses qui peuvent malheureusement arriver. Nous ne pourrons pas être tenues responsables de blessure, accident ou incident de votre fait.

Ce que ce séjour n’est pas :
Notre intention est de vous faire expérimenter des moments de FLOW.
L’objectif est de vous permettre de découvrir les bienfaits d’un moment créatif centré sur l’instant présent, se reconnecter lentement à la matière et à votre corps, peut-être prendre conscience de ressources insoupçonnées, sans vouloir absolument “faire” quelque chose 😉

Nous contacter !

L’alliance de nos compétences et personnalités permet à la fois joyeuse expérimentation et temps réflexif propice au ressourcement. Nous avons hâte de faire votre connaissance !

Vous pouvez dès à présent nous écrire ou nous appeler directement à :
vbogaert.coaching@gmail.com / 06 45 53 51 08
ou celine.duquennoy@evolustep.fr / 06 19 03 21 64

Afin de faire le point sur vos attentes et éventuelles questions, nous prenons le soin de prévoir un entretien téléphonique de 15 min préalable à toute inscription.